「ハリケア」ボランティアに参加して思うこと

今回の「ハリケア」ボランティアを通して、益々より多くの腰痛・肩凝り・膝痛等に悩まれる方々の力になれるよう、技術と経験をさらに磨いていきたいと思います。


当日はさまざまなランナーとの出会いがありました。特に、北海道から参加された方が「東京は本当に暑いですね」と笑顔で話してくれたり、海外からのランナーが「日本の大会は雰囲気が素晴らしい」と感動していた姿が印象的でした。

施術後に「もう一度走れそうです」と喜んでくださった方や、「来年も必ず挑戦します」と目を輝かせていた方の言葉が心に残りました。

施術を通じて、ランナーの方々がそれぞれの目標に向かって努力し続ける姿から、挑戦することの大切さや、出会いの貴重さを改めて感じました。

短い時間の中でも「ありがとう」と感謝の言葉をいただくたびに、私自身も大きな励みと温かさを受け取りました。

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晴天の大手町の空_m

大会当日の様子



大会当日は3月初旬とは思えない4月頃の陽気で暖かい一日でした。施術に訪れた市民ランナーの皆さんは、「今日は暑かったですね」と口を揃えて話されていました。特に北海道から来られたランナーの方が、「北海道ではまだ雪が残っていますが、東京はこんなに暑いとは思いませんでした」と笑顔で語ってくださったのが印象的でした。

海外から参加された方は、「日本のマラソンは初めてですが、雰囲気がとても良いですね」と片言の日本語で嬉しそうに話されていた場面も心に残っています。

私自身もスポーツは好きですが、フルマラソンの経験はありません。ですが、皆さんの完走後の達成感に満ちた表情を間近で見るうちに、「いつか自分もフルマラソンに挑戦してみたい」と強く感じるようになりました。様々な人々との出会いを通じて、スポーツの素晴らしさや挑戦することの大切さを改めて実感した一日でした。





印象的なランナーとの出会い


ランナーの皆さんとの出会いは、施術者としての私にとっても学びと感動に満ちた時間となりました。


特に「サブスリー」と呼ばれる3時間切りの記録を持つランナーの施術を担当した際は、その鍛え抜かれた腓腹筋の美しさに圧倒されました。触診を通じて、筋肉の張りや柔軟性のバランス、そしてレース後特有の微細な疲労のサインを感じ取ることができ、これまでの施術経験とは一線を画す発見がありました。 施術では、筋肉の深層部へのアプローチ、クールダウンを意識した手技を中心に、疲労物質の循環を促進する工夫を加えたかったのですが、短時間、パイオネックス施術と限りある中で施術しました。術後、ランナーの方から「足が軽くなり、もう一度走れそうです」と笑顔でお言葉をいただいたとき、私自身大きな励みとなりました。


50歳からフルマラソンを始め、70歳代にしてなお挑戦を続けるランナーの方にも施術をさせていただきました。ご本人は記録に満足されていないご様子でしたが、「また来年も走りたい」と目を輝かせて語る姿に心を打たれました。年齢を重ねた筋肉は柔軟性が低下しやすいため、ストレッチを中心に、筋膜リリースを組み合わせて筋肉の可動域を広げるような施術がしたいほどでした。しかし短時間、パイオネックス施術と限りある中での施術後、「体が軽くなった」と喜んでいただけたことが、私にとっても大きな喜びでした。


メダルを首にかけて施術にいらしたランナーの方との出会いも忘れがたいものです。TOKYOマラソンを含むワールドマラソンメジャーズで6都市を制覇し、残るはシドニーのみという偉業に挑戦されている姿に、心から敬意を抱きました。この方には、全身の疲労回復を目的としたマッサージと、特に下肢のリカバリーに重点を置いた手技を施したいと思いましが、短時間、パイオネックス施術と限りある中で施術中、「あと一都市、必ず完走します!」という力強い言葉を伺い、私も共に応援する気持ちで心を込めてケアさせていただきました。


それぞれのランナーが持つ背景や目標、そして挑戦する姿に触れるたび、施術者としての自分も勇気と学びをいただきました。ランナーごとに異なる身体の状態やニーズに合わせ、最適なアプローチを探求することの大切さを改めて実感しました。そして、挑戦する皆さんの努力に寄り添い、少しでも力になれることを誇りに思います。これからも、一人ひとりの挑戦を心から応援し、温かい施術を通じて共に成長していきたいと強く感じました。


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施術を通じて得たもの


皆さん、それぞれ目標をもって走っておられ、私も元気と勇気を戴きました。


例えば、膝の痛みで悩んでいたランナーの方に対して、痛みを和らげる貼るタイプの鍼を施したところ、施術後に「また走れそうです」と笑顔で仰ってくださり、私自身も大きな励みとなりました。


こうした一人ひとりとの出会いが、私にとってかけがえのない経験となりました。 短い施術時間の中での出会いは、まさに一期一会でした。市民ランナーの不調な箇所を短時間でしたが丁寧に施術しながら、私自身も多くの元気をいただくことができました。この経験を通じて、人との出会いの大切さや、支え合うことの素晴らしさを改めて実感しています。(了)


お気軽にお電話でご連絡ください

090-9685-1086
営業時間: 日・月・水 10:00~19:00
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「朗快鍼灸マッサージ院」院長 高月啓司

朗快(ろうかい)という名前は、「明朗快活」という言葉から生まれました。「明朗快活」とは、明るく朗らかで、心も体も快活であることを意味します。その中でも「朗らかで快い」という部分を大切にし、『朗快』と名付けました。

この名前には、施術を通じて患者様が心身ともに晴れやかで、軽やかな気持ちになってほしいという願いを込めています。

ほがらかに」「こころよくなれる」なれる」というモットーは、鍼灸やマッサージの施術によって様々な症状が和らぎ、心も体も軽くなることで、患者様が自然と笑顔になれるような体験を提供したいという思いから生まれました。実際に施術を受けられた方から、「施術後は体が軽くなり、気持ちまで明るくなった」といった声をいただくこともあり、これが私の目指す施術の形です。


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朗快鍼灸マッサージ院

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定休日

火・土(1日)、

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代表者名 髙月 啓司

マンションの一室にあるため、プライベートな空間でゆったりと施術を受けていただけます。小さなお子様連れの方でも安心してご来院いただける環境を整えており、周囲を気にせずリラックスしてお過ごしいただけます。最寄りの桜台駅からのアクセスも便利で、お仕事帰りにも立ち寄りやすい立地です。

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